飲茶注意事項

一、脾胃虛寒者,或患有胃及十二指腸潰瘍者,不宜喝濃茶,以免刺激過強,造成胃部不舒服。這類患者可在飯後飲用淡茶。

二、空腹一般不宜喝濃茶,尤其是不常喝茶者,空腹喝濃茶後會抑制胃液,喝多了會引起心悸、頭眩、胃部不適、低血醣等〝茶醉〞現象。
如果有這種情況,只要吃些糖果或喝些糖水即可舒緩。

三、服中、西藥時,應隔一段時間再飲茶,含鐵之補藥也勿與茶湯同時服用,以免失去藥效。

四、天氣炎熱時,微生物繁殖快,茶湯如無適當存放,暴露空氣中過久,其所含物質容易敗壞而不適合飲用。